Body Mass Index

Februari 12, 2008 at 5:15 am 3 komentar

Body Mass Index (BMI) merupakan teknik untuk menghitung index berat badan, sehingga kita dapat mengetahui kategori tubuh kita apakah tergolong kurus, normal, gemuk, atau obesitas. Hal ini termasuk penting agar kita dapat mengontrol berat badan sehingga dapat mencapai berat badan normal yang sesuai dengan tinggi badan. Walaupun tidak menjadi jaminan bahwa yang memiliki BMI normal akan selalu sehat. Paling tidak orang dengan BMI normal lebih mudah dalam beraktivitas karena memiliki perbandingan berat badan dan tinggi badan yang tepat.

Dalam menghitung BMI kita memerlukan tiga parameter, yaitu berat badan (dalam satuan kilogram), tinggi badan (dalam satuan meter), dan jenis kelamin. Dua parameter pertama (berat badan dan tinggi badan) digunakan untuk mendapatkan nilai BMI, sedangkan parameter ketiga (jenis kelamin) berguna untuk menentukan range dari tiap kategori. Rumus BMI adalah berat badan dibagi dengan tinggi badan kuadrat.

BMI = berat badan / ((tinggi badan)*(tinggi badan))

Pria:
—————20———–25———–30————— BMI
Kurus Normal Gemuk Obesitas

Wanita:
—————18———–23———–28————— BMI
Kurus Normal Gemuk Obesitas

Semoga BMI dapat berguna bagi anda dalam mengatur berat badan sehingga bisa mendapatkan berat badan yang ideal sesuai dengan tinggi badan. Selamat mencoba!

Entry filed under: Catatanku. Tags: , .

Nasi Uduk Semur Jengkol Tas Batok Kelapa

3 Komentar Add your own

  • 1. nap2  |  Februari 13, 2008 pukul 2:31 am

    BMI-ku 20.9566…….
    Horray aku normal….😀

    Balas
  • 2. nunakelam  |  Februari 22, 2008 pukul 3:19 am

    kalo 0.001931 atinya 19.31 yah..???
    yang lengkap dunk penjelasannya…
    weis.. gw normal menuju kurus…
    pengen tepat di 18 ach…

    Balas
  • 3. Ersis Warmandyah Abbas  |  Mei 12, 2008 pukul 3:43 pm

    Wow … dapet tambahan pengetahuan. Kog dilupin ya selama ini. Makasih Mas Kelik Sundoro

    Balas

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Bulan Ini

Februari 2008
S S R K J S M
« Jan   Mei »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829  

RSS Mas Ersis

  • Sebuah galat telah terjadi; umpan tersebut kemungkinan sedang anjlok. Coba lagi nanti.

RSS Planet Ilkomerz 39

  • Sebuah galat telah terjadi; umpan tersebut kemungkinan sedang anjlok. Coba lagi nanti.

Kunjungan

  • 61,204

%d blogger menyukai ini: