Obat Tidur Paling Mujarab

Mengapa obat tidur ada? Karena ada orang yang sulit tidur. Mengapa ada orang yang sulit tidur? Coba tanyakan pada orang yg sulit tidur karena penyebab sulit tidur bagi masing-masing orang berbeda-beda. Fenomena sulit tidur bukanlah sesuatu yang aneh saat ini karena semakin banyak pekerjaan, kesibukan, pikiran dan lain sebagainya dapat menyebabkan sulit tidur. Padahal tidur merupakan suatu kebutuhan pokok setiap manusia untuk mengembalikan energi seperti semula. Karena pentingnya tidur, maka saat ini diciptakan obat tidur untuk membantu orang-orang yang sulit tidur.

Namanya juga obat, ada yang cocok dan ada pula yang tidak. Penggunaan obat-obatan kimia secara terus menerus akan berdampak buruk bagi tubuh. Oleh karena itu, perlu dicarikan solusi yang aman dan tidak berdampak buruk bagi tubuh.

Menurut penelitian yang tak resmi dari Kelik (baca: Sundoro) selama beberapa waktu terakhir, dapat disimpulkan bahwa lelah fisik dapat membantu orang-orang yang punya masalah dengan tidur. Berbeda dengan lelah fisik, lelah pikiran adalah salah satu faktor utama penyebab masalah sulit tidur. Kesimpulan ini ditarik dari beberapa pengalaman yang pernah terjadi. Salah satu pengalaman yang pernah saya alami adalah saat menjadi panitia peringatan HUT RI ke-62 di lingkungan RT. Malam itu, sekitar pukul 3 dini hari, tepatnya setelah proses beres-beres panggung berakhir yang lamanya sekitar 1 jam, panitia tidur di panggung. Kenapa tidur di panggung? Di rumah tidak bisa tidur? Bukan karena di rumah tidak bisa tidur, tetapi karena panitia laki-laki diwajibkan untuk menjaga alat-alat panggung dan sound system yang akan dikembalikan ke tempat penyewaan esok paginya. Dengan beralaskan karpet yang sudah diinjak-injak oleh pengisi acara di panggung, kain-kain spanduk, dan background panggung yang malam itu sudah tidak terpakai, para panitia tidur dengan lelap. Padahal tahu kan, panggung yang terbuka dan berada di tengah lapangan merupakan sasaran empuk bagi para nyamuk betina untuk mencari “sesuap darah”. Apalagi dinginnya udara dini hari menambah cobaan fisik bagi para panitia. Tapi gatal dan sakitnya gigitan nyamuk, ditambah dinginnya udara pagi yang menusuk hingga ke tulang tidak dapat mengalahkan lelahnya tubuh ini sehingga saya dapat tidur dengan pulasnya.

Dari cerita singkat di atas dapat kita simpulkan bahwa obat tidur paling mujarab adalah capek (kelelahan fisik).